Ein starkes Immunsystem – Defensesystem

Aus 20 Jahren Erfahrung in Ganzheitlicher Medizin und Gesundheits-Vorsorge möchte ich Ihnen heute eine kurze Liste der effektivsten Mittel zur Stärkung der Lunge und des Immun-Abwehrsystems nennen.

Bitte wenden Sie neben den überall publizierten Empfehlungen, wie häufiges Händewaschen, direkten Kontakt zu anderen Personen meiden und Niesen und Husten in die Armbeuge,
die Mittel an die SIE aus dieser Liste ansprechen, da Gesundheit immer etwas individuelles ist und unterschiedliche Menschen auf unterschiedliche Mittel ansprechen.

EMPFEHLUNGEN:

Zunächst die hochwirksamen Mittel der Schweizer-Qualitätsfirma CERES, die Sie in der Apotheke oder Online bekommen.

1. CERES Urtinktur Plantago lanceolata, lat. der Spitzwegerich. DAS Mittel zur Stärkung des Lungen- und Abwehr-Qis. Besonders indiziert wenn Sie zu Überemotionalität neigen, was ein Hinweis auf ein schwaches Lungen-Qi sein kann. Mehrmals täglich direkt auf die Zunge 1-5 Tropfen, nach Dosierungsanleitung.

2. CERES Urtinktur Angelica archangelica, lat. der Engelwurz, oder Erzengelwurz, auch diesen mehrmals täglich auf die Zunge. Mit dieser Pflanze schützten sich die Pestärzte bereits vor hunderten von Jahren, wenn Sie in die Krankenhäuser oder zu Patienten nach Hause mußten. Ich empfehle diese Pflanze besonders für medizinisches Personal. Aber auch für alle anderen, die weiter in öffentlichen Einrichtungen die Stellung halten müssen.

3. CERES Urtinktur Echinacea purpurea, lat. der Sonnenhut, siehe Blog-Beitrag hierzu nebenan. DER Schützer für Abwehrkraft und Lunge. Grippen-Abwehr.

4. CERES Urtinktur Lavandula, lat. der Lavendel. Auch der Lavendel ist eine uralte Schutzpflanze gegen Infektionen. Sein Einsatz würde das Mutieren von Krankheitserregern minimieren und den Schutz des medizinischen Personals vor zu aggressiven Desinfektionsmittel verbessern, z.B. als Desinfektions-Spray und Oberflächenreiniger der Fa. Sonett, Sonett Desinfect mit Lavendel der auch gut hautverträglich ist.

Lavandula, lat als Urtinktur aber auch zur inneren Reinigung und Beruhigung genutzt werden, wenn wir Schlafstörungen und Unruhe haben, grippe-ähnliche Symptome entwickeln oder Befürchtungen haben, einen viralen oder bakteriellen Infekt aufgefangen zu haben.
Selbstverständlich begleitend zu den schulmedizinischen Massnahmen, die vorgeschrieben sind.

5. CERES Urtinktur Gerianum robertianum, lat. der Storchenschnabel, auch diesen möchte ich anempfehlen zusätzlich zu den schul-medizinischen Massnahmen und Untersuchungen, wenn Sie glauben oder sicher sind den Virus aufgenommen zu haben.

Fragen Sie in Ihrer Apotheke nach den CERES Urinkturen und nehmen Sie diese nach Dosierungsanleitung ein. Urtinkturen der Fa. CERES werden über Jahre sorgfältig hergestellt und erzeugen die vielfache verstärkte Wirkungen der Inhaltsstoffe.

 

Sehr glücklich bin ich als GANZHEITLICHE MEDIZINERIN über die allerorten empfohlene Anwendung von INGWER, frisch, gerieben, gepresst, in der Suppe, in Smoothies oder in heissem Wasser.

Ein sehr simpler, aber wirkungsvoller und wichtiger weiterer Punkt aus der Liste der Ernährungsempfehlungen ist BUTTER. Butter enthält viele die Lunge stärkende Stoffe, die Margarinen und Light-Produkten fehlen. Es gibt Untersuchungen darüber, ob die TBC-Häufigkeiten in den USA im Zusammenhang mit der nur vermeindlich „gesunden“ Ernährung über kalorien-reduzierte Produkte besteht.

Hinzufügen möchte ich an dieser Stelle, daß die TCM einen direkten Zusammenhang mit einer „starken Mitte“ und einem guten Abwehrsystem sieht. D.h. eine gute Verdauung und Umwandlungstätigkeit der Milz von Nahrung in Energie und Blut, wird als originär zu einem guten Abwehr- und Immunsystem gesehen. Diese Starke Mitte wird angeregt und erhalten durch den Verzehr von warmen ! Nahrungsmitteln, wie Suppen, Gemüse usw. Besonders hilfreich ist hier bereits ein warmes Frühstück, z.B. Morgenstundbrei von Dr Jentschura, oder und Kartoffeln und Kürbis.

Zu guter Letzt möchte ich noch hinweisen auf die seit Jahrtausenden im asiatischen Raum hochbegehrte Heil- und Gesunderhaltungskraft der Vitalpilze. An erster Stelle ist hier zu nennen der REISHI, der gleichzeitig auch Herz und Nerven beruhigt, und seinen Namen „Pilz der Hundertjährigen“ zu recht trägt. Man schenkte ihn dem Chinesischen Kaiser und dem Dalai Lama so hoch wurde sein Wert gesehen. REISHI bestellen
Aber auch dem CORDYCEPS, der ursprünglich in Tibet gewonnen und mit Gold aufgewogen wurde, sollten Sie als Lungen-Stärker unbedingt Ihre Aufmerksamkeit schenken. Ich empfehle als Bezugsquelle die Fa. Hawlik im Münchener Süden, mit eigenen Anbaufeldern in abgelegenen Regionen. Die Fa. Hawlik selbst empfiehlt auch die Einnahme Ihres Vit. D3-Produkts, dem ich mich nur aufgrund der verminderten Sonnenaufnahme, durch das Zuhausebleiben nur anschliessen kann.

 

Ausdrücklich nicht anschliessen kann ich mich der heutigen Empfehlung des RKI, wenn es keine Fake-News ist, „täglich mehrere Liter Bier oder soviel Alkohol wie möglich zu trinken“!!! Auch wenn eine Kleinigkeit von hochprozentigem Alkohol desinfizierend wirkt, so ist doch Bier geradezu ein Nährboden für Bakterien und Keime und führt außerdem zu einer massiven Schwächung der Mitte, und diese, siehe oben, zu einer Schwächung des Immunsystems.
Abgesehen davon liegt es auf der Hand, daß ein massiv erhöhter Alkoholgenuß problematische Situationen, nur verschärft, Gewalt zu Hause erhöht und wir ganz sicher nicht nach 2-3 Monaten ein Heer von Alkoholabhängigen brauchen, um die Wirtschaft wieder aufzubauen. Ich kann nur hoffen, daß dies eine Fake-News war. So viel Besser läßt sich die geschenkte Zeit nutzen zu Meditation, Yoga, Gesprächen mit Freunden via Computer, Atemübungen, Aufräumen, Kontemplation, Gymnastik.

Also Bitte hören Sie bei allen Empfehlungen auf Ihren Gesunden Menschenverstand.

Und Bleiben Sie Gesund!