Nahrungsmittel,
die gut für die Lunge sind
Aprikosen werden im Himalaya hoch gehandelt. Nicht nur weil den Aprikosen aus den dortigen Hochtälern geradezu mystische, langes Leben fördernde Eigenschaften nachgesagt werden,
sondern dieser widerstandsfähige Baum auch für Jugendlichkeit und frische Spannkraft steht. Diesen erfrischenden Effekt hat diese Frucht auch für unsere Lunge.
Ein wahres Kraftpaket an Vitaminen und Mineralien, von Magnesium über Kalium, bis zu Provitamin A (Karotin) und viele B-Vitamine bringt diese Götterfrucht eben auch Kraft und Erfrischung für die Lunge.
Nun gilt es natürlich zu unterscheiden, welche Form von Husten, ob trocken oder viel schleim-produzierend, tief sitzend oder oberflächlich, zu einer bestimmten Tageszeit, chronisch oder akut
daher gehört eben eine Anamnese und Diagnose immer in fachkundige Hände. Eine Empfehlung, einfach weitergegeben, die geholfen hat, kann nun mal bei einem anderen Menschen,
genau das Gegenteil bewirken, da die Ursache anders sein kann.
Aber die Aprikose ist nun wirklich einen unbedenklichen Versuch wert, wenn sie oder Ihre Kinder von Husten geplagt sind.
Weitere Lebensmittel, die die Lunge stärken, wie Mandeln, Thymian, Grapefruit, Birne, Chinakohl finden Sie in dem wunderbaren Buch: Kraftsuppen nach der Chinesischen Heilkunde,
im Joy-Verlag, von Karola Schneider, das ich sehr empfehlen kann. Damit können Sie sich und Ihre Familie stärken. Oder Sie vereinbaren eine Individual-Analyse nach den 5 Elementen
der TCM, mit mir. Online über Zoom oder vor Ort in meiner Praxis.