Anämie, lat. – Gesichtsbläße, Schwäche, Antriebslosigkeit Anämie ist heute leider mehr verbreitet denn je. Was bedeutet Anämie, es handelt sich dabei um eine Schwäche an Hämoglobin, also dem Eisengehalt im Blut. Zu wenig rote Blutkörperchen sind im Blut vorhanden, was sich schnell auch an einer Gesichtsblässe äußert. Wie kommt dies nun zustande? Es gibt dafür…
Dysmenorrhoe – ganzheitlich behandeln Dysmenorrhoe ist ein Überbegriff für viele Symptome im Menstruationszyklus. Ungleichgewichte im hormonellen System können ebenso Ursache sein, wie Mängel, im Mineralien- u. Vitaminhaushalt. Aber auch andere Ursachen, wie Stress, Umweltbelastungen oder Medikamente müssen in einer ganzheitlichen Anamnese und Diagnose berücksichtigt werden. Die Nieren und Nebennieren spielen dabei in der TCM (Traditionellen…
Die Kraft der roten Beeren Die Beeren gaben schon unsere Vorfahren, den näheren und den fernen die Kraft den Winter gut zu überstehen. Wilde Heidelbeeren wurden gesammelt, vor dem Holler wurde ‚der Hut gezogen‘ – und man trocknete und machte ein, was Feld, Wald und Garten an blauen, roten und violetten Früchten hervor brachten. Damals wußte…
… es ist kostbare Lebenszeit Der Goldene Herbst Nicht ohne Grund wird ein erfülltes, segensreiches Erreichen des Lebensalters jenseits der 50 – und Ernten der Früchte des Lebens als Goldener Herbst des Lebens bezeichnet. Dabei sind nicht nur die schönen Früchte des Lebens, sondern auch die herben und sogar bitteren Erfahrungen kostbar, da wir nun…
Weissdornblüten … das Brautbeet der Freude Nicht von ungefähr wurden in früheren, den ‚guten Zeiten‘, Brautpaare auf Weissdornblüten gebettet. Es sollte Ihnen Irrungen des Herzens ersparen und gegenseitige Zugewandtheit garantieren. Denn die Gesundheit des Herzens ist nicht nur bedingt durch das einwandfreie Funktionieren eines Muskels, sondern eben auch durch erfüllende, respekt- und liebevolle Zuwendung durch…
Lavendel – der Nervenstärker in Übergängen und Lebenskrisen Lavendel, lat. lavare (= waschen) – der große Reiniger für das Seelengefäß. Damit schafft der Lavendel Beruhigung im Innen, da er altes Beunruhigendes auskehrt – und wir uns so dem Neuen mit Konzentration und Kraft zu wenden können. Damit dient er auch einem ruhigen und harmonischen Blutdruck.…
Schwarzer Holunder, lat. Sambucus nigra – der Tausendsassa für das Immunsystem Holunder, lat Sambucus nigra, entfaltet eine geradezu unfassbare Vielfalt von positiven Eigenschaften für Ihre Gesundheit. Bereits ca. 450 v. Chr., fiel dem grch. Arzt Hippokrates (auf ihn geht der „Eid des Hippokrates“ zurück, nur zum Wohle des Patienten zu handeln) der Holunder als Heilpflanze auf.…
Gesunder Schlaf, gesundes Haar durch den Aufbau von Herzblut In der TCM gibt es einen äußerst wichtigen Begriff, das Herz-Blut (Xue). Es ist die Basis für gesunden, ruhigen Schlaf, gesundes Haar, gutes Erinnerungsvermögen – und unterstützt auch den notwendigen Blutaufbau für den Kinderwunsch. Deswegen knabberten auch die Frauen des Kaisers von China schon gerne Goji-Beeren, damit…
Brennessel – bei Allergien, Müdigkeit, Stoffwechsel und Nieren-, Blasen- und Prostataprobleme Brennesel, lat. Urtica dioica, die grosse Heilpflanze zum Ausheilen von Nieren- und Blasenerkrankungen, wie Nierengriess, entzündlicher Erkrankungen der Harnwege, aber auch bei Prostatahyperplasie (-vergrößerung) bringt die große Ausleitungspflanze, hier oft schnell Erleichterung. Achtung, bitte auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, während man eine Brennessel-Kur macht. Aber nicht…
Immunsystem stärken im Sommer – als Vorsorge für den Herbst Sorgen Sie leicht und so gar lecker, JETZT für Ihr Immunsystem. Damit im Herbst Ihre Atemwege, Lunge und Bronchien optimal gestärkt sind und sich Klima und Ansteckungsrisiken gut stellen können. Wie geht das? In der TCM heißt es: „Ist das Kind schwach, stärke die Mutter“. D.h.…